今日的心情寫照：
5:10 - 起床，吃了兩片吐司
6:10 - 開始熱身，又是一個人的長跑
6:30 - 出門，心情不是很好
6:40 - 好久沒有跑爆了
6:45 - 決定把自己跑爆，直接進入 4:15 配速
7:15 - 太快了，很清楚撐不了多久
7:30 - 沒關係，我就是想跑爆
7:45 - 海邊風好大，快不行了
8:00 - 不對啊怎麼還跑得動
8:15 - 再這樣下去就要到家了
8:37 - 31.2K 4:04 平均配速
8:40 - 站在家門口，不清楚發生了什麼事
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白白胖胖的 Me, 承諾自己每週要跑一次兩小時的長跑，配速可以隨便。
#我不是個隨便的人
#但是